Description
Ceci
italiani
Ceci italiani biologici ad alto contenuto di fibre e proteine. Adatto ai vegani.
Ingredienti
*Ceci.
*Da agricoltura biologica.
Caratteristiche nutrizionali
| Tenori medi | per 100 g |
| Energia | 1.435 kJ/341 kcal |
| Grassi di cui acidi grassi saturi |
4,6 g 0,6 g |
| Carboidrati di cui zuccheri |
45,0 g 11,0 g |
| Fibre | 17,0 g |
| Proteine | 22,0 g |
| Sale | 0,06 g |
Modalità d’uso
Lavate i ceci e metteteli in ammollo in acqua fredda per 24 ore. Scolateli e lavateli in acqua corrente, successivamente metteteli in una pentola grande con circa 1 litro e mezzo di acqua.
Portate a ebollizione e cuocete a fuoco basso per circa 60 minuti. Salate a fine cottura e condite a piacere con olio, salsa di soia o gomasio.
Avvertenze
Può contenere senape, soia, cereali contenenti glutine e frutta a guscio.
Conservazione
Conservare in luogo fresco e asciutto.
Validità a confezionamento integro: 24 mesi.
Formato
Sacchetto da 500 g.
Cod. 310530
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